¿Sufre de trauma indirecto?

La mayoría de la gente ha oído hablar del término trauma indirecto , relacionado con un concepto que a menudo se define de manera amplia al describir el trauma secundario experimentado por personas que trabajan con individuos traumatizados. Sin embargo, muchas personas que no trabajan directamente dentro de esa población pueden, no obstante, experimentar una inquietante sensación de malestar, ansiedad o incluso síntomas físicos que no parecen estar directamente vinculados a las circunstancias de la vida actual. ¿Pero lo son? Y sin ningún tipo de formación o experiencia, ¿cómo nos las arreglamos?

Varias formas de trauma indirecto

Dana C. Branson (2019) señala que el trauma indirecto (VT) se usa a menudo para referirse a los "cambios únicos, negativos y acumulativos" que pueden afectar a los médicos involucrados en relaciones empáticas con el cliente. [I] Branson señala que dentro de este contexto, Las características y los síntomas físicos pueden incluir pensamientos o imágenes no deseadas inducidas por revelaciones del cliente, pesadillas, ausentismo, aislamiento social, habilidades de afrontamiento negativas, hiperactividad ante preocupaciones de seguridad, evitación de la intimidad física y muchos otros.

En algunas profesiones, el trauma indirecto puede ser más pronunciado, como en las fuerzas del orden público o en la comunidad médica, donde los empleados están expuestos con frecuencia al sufrimiento humano. Sin embargo, las investigaciones revelan que el trauma indirecto en realidad afecta a una comunidad de individuos mucho más amplia.

Sean Hallinan y col. (2019), en un artículo que explora el trauma indirecto dentro de las organizaciones, adopta una definición práctica de trauma indirecto (TV) como “la exposición, por conexión empática, a las experiencias traumáticas de otros”. [Ii] Señalan que los empleados de agencias que Proporcionar servicios de primera respuesta, como servicios de emergencia como bomberos y aplicación de la ley, así como asistencia a las víctimas, tienen un alto riesgo de trauma indirecto, que reconocen que puede tener consecuencias como el uso de sustancias, la ideación suicida y el trastorno de estrés postraumático. (Trastorno de estrés postraumático).

En términos de estadísticas, Hallinan et al. tenga en cuenta que entre una muestra de agentes de policía, el 98 por ciento informó haber estado expuesto a un cadáver, que se describió como el tipo de evento más común, seguido de cometer accidentalmente un error que daña a un transeúnte (97,7 por ciento). Señalan que estos eventos fueron seguidos de cerca estadísticamente al ver a un adulto que había sido maltratado (95 por ciento) o un cadáver en descomposición (91 por ciento). Señalan que los empleados involucrados en la prestación de servicios médicos de emergencia también habían estado expuestos a la muerte o lesiones corporales graves.

Sin embargo, uno no tiene que usar una placa, un estetoscopio o un sombrero de fuego para estar expuesto a situaciones que crean un trauma indirecto. La clave es aprender a sobrellevar la situación.

Equipamiento y apoyo emocional

Grace Maguire y Mitchell K. Byrne, en un estudio que examina el trauma indirecto en abogados y profesionales de la salud mental (2017), señalan que la exposición a eventos traumáticos afecta a diferentes profesionales de manera diferente, según los antecedentes y la formación dentro de su campo de disciplina. [Iii] De particular importancia, reconocen que la exposición al trauma puede ser mejor manejada por profesionales de la salud mental, que pueden haber tenido capacitación específica para el trauma y que tienen acceso a apoyo de pares informado.

Incluso dentro de la profesión médica, existen diferencias en la preparación para el trauma. Zhenyu Li y col. (2020) al estudiar el trauma relacionado con Covid-19, encontró que las enfermeras de primera línea están mejor equipadas para manejar el trauma que las enfermeras que no son de primera línea, en virtud de su conocimiento, capacitación y experiencia superiores. [Iv]

La conclusión es que el trauma indirecto está más extendido entre un campo de ocupaciones más amplio de lo que algunas personas creen, pero también es, al menos hasta cierto punto y con la capacitación adecuada y el apoyo de los compañeros, tanto tratable como prevenible.