Ayuda psicológica en procesos de infertilidad o reproducción asistida

Contenido

• Estos procesos suelen ser muy exigentes a nivel psicológico y emocional.
• El proceso hacia la reproducción asistida
• Manejo del estrés y la ansiedad
• ¿Cómo puede ayudarnos la terapia psicológica?

Estos procesos suelen ser muy exigentes a nivel psicológico y emocional.

La infertilidad, en todas sus variables, es un problema cada vez más extendido, principalmente por el aumento de edad a la que nos planteamos ser padres, aunque puede deberse a múltiples factores y, en muchas ocasiones, ni siquiera hay explicación de por qué no llega el ansiado hijo / a.

Sea cual sea el motivo, lo que sí es evidente es que provoca estrés psicológico. Es una situación que está fuera del control de las personas y de la que no se habla demasiado, por lo que suelen estar abrumados y con pocas herramientas para gestionarla.

El proceso hacia la reproducción asistida

El proceso suele comenzar cuando la pareja decide tener un hijo y comienza a descubrir que les cuesta más tiempo del esperado, esto genera un nivel variable de ansiedad, que depende de la persona, el tiempo que esté tomando, si se detectan o no las causas de este retraso, si se sabe o no si se puede tener hijos o no, si ha habido abortos previos, etc. Es decir, depende de múltiples factores, tanto personales como contextuales.

Por otra parte, la pareja suele estar en posición de iniciar un proceso de reproducción asistida o no. La toma de decisiones en sí suele ser compleja y si se decide que lo es, o incluso si se hace de esta forma por prescripción médica, también es necesario estar preparado psicológicamente y se recomienda apoyo psicológico ya que no es un proceso sencillo en un nivel emocional. . Es necesario trabajar, entre otros aspectos, las expectativas del tratamiento (tratando de lograr un equilibrio entre realismo y positividad), tolerancia a la frustración, incertidumbre, miedo, ansiedad, gestión de la espera, etc.

Manejo del estrés y la ansiedad

Eso sí, si el resultado no es el deseado, se requiere un apoyo más intensivo y trabajar con la persona ya sea en el camino de la persistencia y manejo del estrés y el dolor que esto produce, o acompañando a la pareja que decide abandonar el tratamiento. en el sentimiento de culpa, fracaso, tristeza etc que puede generar esta decisión, pero que es una decisión lógica y muy personal.

Las decisiones, como siempre en terapia, las toman los pacientes, aunque es cierto que el psicólogo tiene que asegurarse de que estas decisiones no se tomen bajo la influencia de estados emocionales que impidan ser racionales, por ejemplo, si la pareja / persona decide no Para continuar con el tratamiento cuando acaba de enterarse que el resultado ha sido negativo, puede hacerlo por frustración en ese momento, lo cual no es lo ideal.

Es de vital importancia que la persona / pareja no pierda funcionalidad, es decir, se debe trabajar para que sigan haciendo las mismas o muy similares actividades pudiendo disfrutarlas y no generar una obsesión que incluso puede volverse patológica y dañina. el compañero. Es muy común que estos procesos puedan dañar la dinámica de la pareja, que solo se hable de este tema, que la irascibilidad haya aumentado, que no quieran hacer otras cosas, que las relaciones sexuales giren en torno a la concepción, etc. con la ayuda de un psicólogo se trabaja para evitar que esto suceda o para intentar remediarlo o aliviarlo si ya está sucediendo.

¿Cómo puede ayudarnos la terapia psicológica?

La espera, junto con la sensación de descontrol, es uno de los aspectos que más perturba a la persona. Cuando no llega un niño, esté o no la pareja en manos de reproducción asistida, debemos asumir que no tenemos la solución en nuestras manos, que hay muchos elementos que están fuera de nuestro control, además, como tenemos Comentó, en A veces ni siquiera sabemos por qué no llega, por lo que este sentimiento genera mucha inseguridad a lo que se suma la ansiedad por la espera.

Otro aspecto que suele generar mucho dolor es cuando la persona / pareja descubre que no pueden ser padres biológicos y querían serlo. Obviamente, esto conduce al sufrimiento, la ansiedad e incluso la depresión. En este punto, la terapia debe centrarse en controlar el dolor, expresar sentimientos y proporcionar herramientas para canalizar la ira., culpa, tristeza, etc., ampliando objetivos, valorando opciones… en función de la situación y la demanda de la persona. / socio y el punto donde se encuentra.

En definitiva, hemos hablado con generalizaciones de procesos que son muy personales y diferentes entre sí, sin embargo, suelen compartir que se viven como estresantes, que tienen mucha carga emocional y que es muy importante que un psicólogo acompañar a la pareja o la persona involucrada para que te ayude a gestionar todo lo que está pasando, además, aunque el apoyo social es muy importante, las personas que nos rodean no suelen saber cómo ayudarnos, por eso en Mariva Psicólogos te recomendamos, sin duda, poniéndose en manos de un psicólogo que pueda ayudarlo.