Autor: Judy Howell
Fecha De Creación: 6 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 6 Mayo 2024
Anonim
¿Debería sospechar más o menos? - Psicoterapia
¿Debería sospechar más o menos? - Psicoterapia

Mi padre solía decir: "Respeta pero sospecha". Quizás eso reflejó su ser un sobreviviente del Holocausto, viendo de cerca y en persona cómo los ciudadanos comunes pueden convertirse en monstruos o al menos cerrar los ojos a las monstruosidades.

Pero yo (ejem) sospecho que "respetar pero sospechar" se basa en una evaluación más realista de la humanidad: sí, comience con una presunción de benevolencia o al menos neutralidad, pero mantenga sus antenas abiertas a las señales preocupantes.

La pregunta es, ¿cuándo estamos actuando con la debida cautela en lugar de cruzar la línea hacia la sospecha excesiva? O como decía el título del antiguo programa de televisión, ¿En quién (sic) confías? Por supuesto, esa pregunta no puede tener una respuesta en blanco y negro. Pero podría ser útil hacer un inventario de su nivel de confianza en situaciones comunes y luego reflexionar sobre si y en qué circunstancias debe confiar más o menos.


Todas estas 10 situaciones asumen que no tienes una razón para confiar o desconfiar de una persona en particular. Por ejemplo, estarías más inclinado a confiar en alguien que ha sido honesto contigo en su detrimento. Es menos probable que confíe en alguien cuyas declaraciones o acciones anteriores fueron bien intencionadas pero bastante defectuosas.

En el trabajo

1. Existe el rumor de que se están produciendo despidos. Tu jefe dice: "No". ¿Confías en eso?

2. Un compañero de trabajo le brinda material que informará su próxima presentación. ¿Confía en que esté razonablemente completo, tanto porque reunió el material correcto como porque no está reteniendo ninguno maliciosamente?

3. Busca trabajo y el entrevistador dice: "Este es un buen lugar para trabajar". ¿Tendería a aceptarlo o dudarlo?

4. Eres un empleador que entrevista a un candidato a un puesto de trabajo. Él / ella dice: “Soy un buen trabajador”. ¿Tendería usted a aceptarlo o dudarlo?

En casa


5. Usted y su pareja sentimental han acordado ser monógamos. Sin ninguna razón en particular, le pregunta si lo ha sido. Él / ella dice que sí. ¿Confías en eso?

6. Acaba de leer el Informe de investigación de junio de 2020 del Instituto Nacional de Salud sobre los peligros de la marihuana. No tienes motivos para creer que tu hijo de 16 años consuma marihuana, pero preguntas y te responde que no. ¿Confías en la respuesta?

7. Tu pareja romántica dice que limpiará el garaje este fin de semana. ¿Confías en que se hará?

Tus socios en la recreación

8. Un amigo promete encontrarse contigo en un lugar determinado a una hora determinada. ¿Confías en que sucederá?

9. Su compañero de deportes dice que su tiro estaba fuera de los límites y que estaba demasiado lejos para ver. ¿Confías en que él / ella tiene razón?

10. Estás jugando a las cartas con alguien que, semana tras semana, tiende a ganar. ¿Confías en que no está haciendo trampa?

La comida para llevar

Ahora revise sus respuestas. ¿Eso te motiva a ser más cauteloso o más confiado? ¿En general? ¿En situaciones específicas?


¿Quieres pensar más a menudo, "Respeta pero sospecha?" Si es así, mi papá lo aprobaría.

Leí esto en voz alta en YouTube.

Las otras entregas de esta serie son "¿Debería ser más aventurero o menos?" y "¿Debería ser más atrevido o más cauteloso?"

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