¿Por qué moverse es un infierno para las personas ansiosas?

Tengo una nueva imprecación para usar cuando alguien se porta muy mal. “Espero que tengas que moverte”, digo en voz alta, y si no lo digo en voz alta, ciertamente lo creo. Mudarse es una forma de tortura que no se puede explicar; tienes que vivirlo para saber cuán profundamente corta tu alma, tu bienestar, tu vida.

Si está ansioso y se ha mudado recientemente o se está preparando para mudarse, probablemente conozca la tortura de hacer listas interminables; hacer que tu mente se vuelva viral cuando intentas dormir; enfrentarse a la incertidumbre de cómo va a conseguir todo lo que posee en cajas de cartón; caminar alrededor de sus excavaciones actuales mirando todo lo que tiene que hacer; enfrentarse al temor de que no lo logrará moviendo el día; tratando de averiguar qué guardar y qué arrojar y por qué es posible que necesite las cosas que desea arrojar; preguntándose quién está ahí para usted y con quién puede contar; lidiar con el cambio, incluso si es positivo; estar agotado física, mental y emocionalmente; tomar decisión tras decisión tras decisión; sentirse abrumado por la falta de organización; dejar ir la comodidad y la familiaridad de su espacio actual; preocupaciones anónimas, reales e imaginarias.

¿Cómo sé esto tan bien? Porque mi esposo y yo acabamos de mudarnos de un lugar que habíamos habitado durante 14 años. Tuvimos que reubicar dos oficinas, un espacio de almacenamiento y toda nuestra ropa, libros, arte, ropa de cama, utensilios de cocina, máquinas y pertenencias acumuladas de dos vidas. Tuvimos tres semanas para hacerlo, y casi me arruina. Cuando estuvimos en nuestro nuevo lugar, experimenté una forma de agotamiento que era completamente nueva para mí. No pude desempacar una caja de cartón ni tomar una decisión. Experimenté una especie de parálisis emocional. Todo parecía abrumador y abrumador. Unos amigos vinieron a ayudarme y yo me quedé allí, impotente, incapaz de doblar una sábana o poner un forro de estante en un armario.

Y luego fuimos a Silver City, Nuevo México por trabajo. Parte del trabajo fue explorar cosas inusuales en Silver City, que era una ciudad minera estridente que ha conservado su autenticidad occidental .....

...... y atrae a chefs, curanderos y personas que aman la naturaleza, la comunidad y un estilo de vida saludable y pacífico.

Hace unos dos meses, el Lotus Center abrió en el centro de la ciudad y me inscribí en algunas clases. La primera fue una meditación guiada dirigida por un hombre llamado Jeff Goin.

El puñado de participantes se sentó en sillas de diseño y cerramos los ojos mientras Jeff nos hablaba sobre cómo aceptar cualquier dificultad que estuviera pasando en nuestras vidas. Solo acéptalo. La aceptación no significa que no haga nada o no tome ninguna medida para mejorar la situación, pero significa que no lucha contra ella. ¿Era un lector de mentes? ¿Sabía que esto era exactamente, precisamente, lo que necesitaba escuchar?

Con los ojos cerrados y escuchando la voz de Jeff, comprendí que moverse es parte de la vida. Estresante, horrible, sí, pero solo una parte de la vida. Sonreí para mis adentros al darme cuenta de que le pasa a todo el mundo, como los impuestos, comer demasiado, dar ropa que alguna vez amabas a la caridad, tener arrugas y arrugas, abrigarse cuando hace frío, quedarse sin papel higiénico. Y como lo anterior, pasaría, cambiaría, sería diferente mañana de lo que es hoy. ¿Por qué estar preparado para ello? Tuvimos que mudarnos. Nos mudamos. Choqué contra una pared. Los amigos vinieron a ayudar. Aceptar, aceptar, aceptar. Eventualmente, dejaría de moverme. Aprecié tener una mente que pudiera hacer un juego de palabras, incluso cuando me sentía de todo menos juguetón.

Mi cansancio y agotamiento no desaparecieron simplemente. No escuché trompetas del cielo que anunciaran una revelación divina. Pero mi sistema nervioso se relajó un poco, encontré la perspectiva y pude abordar el resto de mi maravillosa estadía en Silver City con el corazón sin carga y la mente clara.

Hay, lo sé, muchas cosas que son mucho peores que mudarse. Y cuando lleguen, espero poder recordar la aceptación que aprendí en Silver City.

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Fotos de Paul Ross.

Judith Fein es una galardonada periodista de viajes internacionales que ha contribuido a más de 100 publicaciones. Es autora de LIFE IS A TRIP: The Transformative Magic of Travel y THE CUCHARA DE MINKOWITZ, que trata sobre la genealogía emocional. Su sitio web es www.GlobalAdventure.us