El exceso de indulgencia en la niñez puede conducir a la indefensión aprendida

Contenido

• ¿Qué es la indefensión aprendida?
• ¿Pueden los humanos desarrollar la indefensión aprendida?
• ¿El exceso de indulgencia infantil conduce a la indefensión aprendida?

A finales de los sesenta, Martin Seligman y Steven Maier estaban investigando perros y escapaban condicionados en la Universidad de Pensilvania. Esta es una conversación y un relato ficticios.

Seligman: ’ ¿Viste eso? ’

Maier: ’ ¿Qué?"

Seligman: ’ El perro simplemente se rindió. Solo retírese. Ni siquiera trató de escapar a pesar de que se sorprendió una y otra vez. Es como si hubiera aprendido a volverse indefenso .’

Maier: ’ ¡No lo hubiera adivinado! Necesitamos averiguar por qué sucedió eso. Indefensión aprendida. Eso es muy interesante."

Seligman: "Creo que nos hemos topado con algo que tiene un significado de gran alcance".

Maier: "Sí. Podría ser tan importante como Pavlov acondicionar a sus perros para que salivaran"

Seligman: "No sé nada de eso, pero me gusta tu visión de la psicología positiva".

¿Qué es la indefensión aprendida?

Martin Seligman y Steven Maier descubrieron el principio psicológico de la indefensión aprendida en la década de 1960 mientras realizaban una investigación sobre el condicionamiento en perros. Colocaron perros en una caja de transporte con dos lados separados por una cerca corta que era lo suficientemente baja como para que un perro pudiera saltar. Los perros fueron asignados aleatoriamente a una de dos condiciones experimentales. Los perros en la primera condición no usaban arnés de sujeción. Rápidamente aprendieron a saltar la cerca para escapar de la descarga eléctrica. Los perros en la segunda condición llevaban un arnés que les impedía saltar la cerca para escapar de la descarga eléctrica. Después del acondicionamiento, los perros en la segunda condición no intentaron escapar de la descarga eléctrica a pesar de que estaban desenfrenados y podrían haber escapado. Habían aprendido a volverse indefensos.

’La indefensión aprendida ocurre cuando un individuo se enfrenta continuamente a una situación negativa e incontrolable y deja de intentar cambiar sus circunstancias, incluso cuando tiene la capacidad para hacerlo." Psicología Hoy

¿Pueden los humanos desarrollar la indefensión aprendida?

Una crítica de la investigación sobre la indefensión aprendida en entornos de laboratorio controlados con animales como perros, ratas y ratones es que puede que no se traduzca a los humanos en el mundo real. Dicho esto, ¿cuál es la respuesta simple a la pregunta "¿Pueden los humanos desarrollar una indefensión aprendida?" Si.

En los seres humanos, la indefensión aprendida se asocia con depresión en los adultos, depresión y menor rendimiento en los niños, ansiedad y trastorno de estrés postraumático.

¿El exceso de indulgencia infantil conduce a la indefensión aprendida?

Hay tres tipos de excesos en la niñez; Demasiado, estructura blanda y sobrecalentamiento. Creo que cuando los padres cuidan demasiado a sus hijos al hacer cosas por ellos que deberían hacer por ellos mismos, los padres les roban las habilidades a sus hijos y, en cierto sentido, estas acciones de los padres fomentan una forma de desamparo aprendido en sus hijos. Los niños sobre criados se vuelven indefensos. Crecen sin las habilidades que necesitan para funcionar como adultos. Indefenso. Atascado. Y en algunas situaciones; sentirse desesperanzado.

Una de las formas en que los padres enseñan la impotencia es no exigir a sus hijos que hagan las tareas del hogar. En cambio, los padres hacen todas las tareas del hogar y funcionan en exceso para sus hijos. La mayoría de los niños no ven que es importante que todos los miembros de la familia contribuyan al bienestar de la familia.

El tema de mis próximas publicaciones será sobre las tareas del hogar y los niños:

• "¡Cero tareas durante una pandemia malcriará a sus hijos!"
• "¿Están sus hijos demasiado ocupados para hacer las tareas del hogar?"
• "Una receta para criar adolescentes indefensos"

Practica Aloha. Haz todas las cosas con amor, gracia y gratitud.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S. y Seligman, M. E. (1986). La indefensión aprendida en los niños: un estudio longitudinal de la depresión, el rendimiento y el estilo explicativo. Revista de personalidad y psicología social, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

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